Ich bin Michaela und erzähle dir, wie ich als Alltagshelferin für Senioren die Bedeutung von B-Vitaminen entdeckt habe. Erfahre, wie ein Vitamin B Komplex meinen Energiestoffwechsel unterstützt, meine nervliche Belastbarkeit fördert und warum er besonders für gestresste Menschen, Senioren oder bei unregelmäßiger Ernährung nützlich sein kann.
Von Grünem-Tee gegen Herz-Kreislauf-Probleme bis hin zu Lavendeltee gegen Stress kann jeder Schluck dir auf natürliche Weise dabei helfen, sich besser zu fühlen
Meine persönliche Reise, die wichtigsten Erkenntnisse und konkrete Tipps, wie du mehr Energie und Lebensqualität durch eine zuckerarme Ernährung bekommst.
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Zitronenwasser ist ein einfaches, erfrischendes Getränk, welches basische Balance fördert, lindert Entzündungen, Verdauung unterstützt und kann beim Abnehmen helfen.
Jeder Tag bringt neue Chancen, das Leben aktiv und bewusst zu genießen! Aktivität, gesunde Ernährung & eine positive Einstellung helfen, den Alltag zu meistern.
